Warum weniger Stress mehr Gesundheit bedeutet
Viele Menschen starten den Tag mit dem Gefühl, bereits hinterherzulaufen. Noch bevor der erste Kaffee wirkt, sind Kopf und Kalender voll. Das ständige Erreichbarsein, der schnelle Takt in vielen Jobs und die Erwartung, in jeder Rolle zu funktionieren, erzeugen einen Dauerpegel an Druck. Dass Stress zum Alltag gehört, ist keine neue Erkenntnis. Doch neu ist, […]
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